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肩こり

肩こりの人ってホント多いですよね☝

特に女性が多いみたいですが筋肉が少なくて

身体が冷えやすかったりとか仕事的に事務系が多いとかかなと思います💡

肩こりの原因で多いのは、だいたいこんな感じ

運動不足、眼精疲労、前傾姿勢😵

効果的なのは、やっぱり肩甲骨周りを解すけどそれだとピンポイント過ぎる💦

腕や胸なども硬くなってるのでそこも解します

後、首と頭もセットかな身体は全部繋がってる

田舎やからなのかちゃんとしたマッサージ受けた事ないって人もチラホラ終わる頃には、身体が軽くなったと喜ばれるやっぱ需要は、ありそうやな👀

 

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